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hana.jpgボイセンベリーさまさま♪
2007年08月22日 (水) 10:54 | 編集
ギラギラと照りつける太陽と戦っている毎日が続いています(笑)


いや?、ほんとに・・・
今年の夏の日差しは、痛い!!

夏場の日中の外出はできるだけ避けていた私ですが、
今年の夏はお仕事でお出かけする機会も多く、

日焼けが心配・・・・・

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hana.jpg強力な抗酸化力です。
2006年09月11日 (月) 11:18 | 編集
以前から何度かご紹介させて頂いている、
「アフリカ茶・カメリアティー」
9月1日より、ドレスアップしました♪

この場をお借りして、改めてご紹介させて
頂きます∩(´∀`)∩(ペコッ)
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hana.jpgあぶらの種類を知ろう!
2006年06月01日 (木) 13:39 | 編集
6月になりました♪早いですね?。

5月末は、とても嬉しいニュースが入ってきました!

アンジェリーナ・ジョーリー&ブラットピッドの赤ちゃん
産まれましたね♪♪
5月27日、アフリカのナミビア産まれの女の子。
名前は、シロー・ヌーベル・ジョリー・ピットちゃんです♪

いや?HAPPY♪HAPPY♪

アンジーの産後ダイエット等も気になるところです^^

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hana.jpgあぶらの摂り方大丈夫?
2006年05月18日 (木) 11:43 | 編集
私達の体は、
食べ物によって随分体調やお肌の状態が変わってきますよね♪

多くの食品の中でも今回は、
敵視されやすい「あぶら」にスポットをあててみました。

あぶらの摂り過ぎは、不健康を招きますが・・・
あぶら不足もこれまた不健康を招きます。

上手なあぶらの摂り方ってどうするの?
そんな内容を書いていきます♪

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hana.jpg鍋で健康美人♪
2005年12月23日 (金) 21:46 | 編集
冬の楽しみの一つはですよね?^^

我が家でする鍋は、水炊き、寄せ鍋、キムチ鍋に・・
すき焼きなどなど。

ごく普通の鍋ですが、野菜ときのこ類をたっぷり入れて
野菜を補給します!
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